青少年服务

       小学生处于性格形成的关键期，为了帮助学生学会体验情绪并表达自己的情绪，旭源驻弘雅小学社工近日在三年级成功开展了“拼贴生气”情绪表达活动。

       活动伊始，社工用热身游戏-我是表情帝，导入情绪主题。接着，社工让学生带着问题观看视频《菲菲生气了》，理解情绪的来源及背后需求。社工引导学生思考负面情绪出现时可以通过什么方法转化情绪。活动中，学生们各抒己见，分享了各自释放情绪的方法。通过分享交流，学生进一步学习到如何在不伤害自己和他人的情况下表达自己的负面情绪。

表情集

       最后，社工通过引导学生想象生气-画出生气-撕碎生气-重塑生气的过程，让学生切身体验到情绪的变化，过程中学会了用绘画来宣泄和表达自己的情绪，让情绪被看见。

       该活动源于旭源社工“嗨，我的情绪朋友”青少年情绪支援项目，本次活动得到了学生们的一致好评和热烈响应。活动结束后，驻校社工进行了自我反思和经验分享，强调了正确表达情绪是小学生阶段的重要课题之一。社工表示，将面向更多学生继续开展类似的情绪教育活动，给予他们心理支持与帮助。